向日葵一般在春季3-4月份种植，此时气候温暖适宜，有利于植株快速成活，在种植前需要将向日葵种子放在温水中浸泡搓洗，等种子发芽后将其栽种到松软透气的土壤中，并在表层盖上细土，用水壶往土壤中浇水，让向日葵种子保持湿润。
向日葵如何种植
1、种植时间
向日葵在每年春季三四月份种植，此时土壤中的温度升高，白天平均气温在15摄氏度左右，有利于向日葵快速萌发，注意种植向日葵最迟不能超过5月份，否则植株会被太阳曝晒。
2、种植方法
向日葵一般采用条播或者穴播的方式进行播种，在种植前需要将土地深翻晾晒，并加入足量的有机肥，然后把向日葵种子一颗颗撒在土壤中，最后覆盖一层薄土。
3、补充水分
向日葵种植后要让土壤保持湿润，每隔一个星期浇一次水，如果植株缺水会导致出芽率降低导致芽苗死亡，大约5天左右向日葵就会长出幼苗。
4、光照充足
向日葵喜欢充足的阳光，它的芽苗和枝叶有很强的向光性，光照条件充足，向日葵幼苗会长的更加健壮，能有效防止叶片徒长。