姑娘果外表非常漂亮，就像一个姑娘穿这裙子一样，所以我想它的名字就这样来的吧！姑娘果很多人都没有见过它，其实它是一种保健水果，又名红姑娘、酸浆、灯笼果等。主要在我国各地山区或者半山区，东北地区最常见。口感酸甜清香、入口还有满满的果浆味、风味独特，吃过的人都不会忘记，本期阳台花百科小编就为你带来姑娘果的功效和作用，让你见识打着灯笼的姑娘果的神奇功效。
姑娘果的功效和作用
1、提高免疫力
姑娘果中富含锌、硒、硅、硼等人体必需的微量元素，可以降低血压、增强心脏功能。姑娘果做成药材可以提高机体免疫力，增强抵抗力。
2、美容养颜
姑娘果里有多量维c，能医治贫血。女孩子多吃姑娘果脸色红润，起到了美容养颜的作用。
3、护肝脏功效
姑娘果具有多种氨基酸、矿物质、有利肝解毒，提高肝细胞再生速度，令肝脏免受病毒伤害。
4、补肾壮阳
姑娘果含有丰富微量元素，能够益肾，增强肾功能，对于男性阳痿早泄、性功能降低起到很好的功效。
结束语
以上就是小编为你介绍的姑娘果的功效和作用，经常吃还可以补充维生素。姑娘果的糖分也是比较高的，对我们的身体有特别大的帮助。